Consultations diététiques

En tant que Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 30 ans, je suis experte dans tout ce qui touche à l’alimentation : perte ou prise de poids, diabète, problèmes digestifs, pathologie en lien avec la nutrition, sportif, grossesse…

La prise en charge s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants

Les objectifs de la diététique  :
Il ne s’agit pas de suivre un régime (un de plus !) mais d’apprendre à changer certains comportements, et ce, de manière durable avec 3 mots d’ordre : Ni Faim, Ni Frustration, Ni Culpabilité.

La consultation diététique initiale examine et analyse vos attentes, votre historique de poids, votre état de santé général et digestif en particulier, votre mode de vie, vos contraintes, vos habitudes et comportements alimentaires. Au terme de ce bilan, nous déterminons ensemble des objectifs qui vous seront personnalisés et adaptés. Les consultations suivantes n’ont pas besoin d’être rapprochées, c’est ensemble que nous déterminerons à quelle fréquence il faudra se revoir.

Les autres outils utilisés :

La Micronutrition sera surtout utilisée en cas de gros soucis digestif ou de maladie auto-immune. Elle permet d’identifier avec plus de précision les troubles digestifs, de l’humeur, articulaires, infectieux… et tenter de corriger les dysfonctionnements à l’aide de compléments alimentaires et de prescriptions alimentaires. C’est généralement notre microbiote (les bactéries de notre intestin) qui est en cause et qu’il faut essayer de restaurer.

Des conseils en olfactothérapie (respiration d’huiles essentielles) peuvent également être donnés pour agir sur le plan émotionnel et permettre de meilleurs résultats.

Parfois des petits exercices de Chi-Qong vous seront appris afin que vous puissiez poursuivre un travail de détente quotidien

Enfin, des séances en Hypnose Humaniste sont très souvent nécessaires pour « soigner » les parties inconscientes blessées à l’origine du problème de poids. (voir descriptif: lien ici)

Tarif des consultations:

 Les consultations chez une Diététicienne-Nutritionniste ne sont malheureusement pas remboursées par la Sécurité Sociale mais de nombreuses mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie du suivi.

 Un partenariat avec ONCORUN vous permet de bénéficier de 4 consultations « gratuites »par an si vous êtes atteint d’un cancer en phase active de traitement.

 Les horaires: sont variables selon les semaines

Consultations uniquement sur rendez-vous au 0692 30 09 51

Adresse du Cabinet : St Leu à la Pointe des Châteaux : Chemin piéton surnommé « la coulée verte » perpendiculaire à la rue de l’Océan Indien.

Pour s’y rendre :
De la route des tamarins, prendre sortie les colimaçons et descendre en direction de Kélonia. Après avoir passé le collège et l’Iloha tournez à gauche et vous arriverez dans le lotissement « Horizon Océan« 

Ou des bas, montez au rond point de Kélonia en direction des colimaçons et tournez à la première à droite pour arriver dans le lotissement.

Garez vous après avoir passé le salon de coiffure « Un temps pour Soi », à coté du cabinet vétérinaire.

Montez à pied le petit chemin piéton qui est juste après. Le point de repère est la borne rouge sur le trottoir en bas. L’entrée se trouve à 20 m environ. Il y a mon enseigne et ma plaque.

Le cabinet n’est pas accessible aux PMR. Pour tout handicap, me le préciser par téléphone afin de trouver une alternative.

Titres et diplômes en diététique:

– BTS diététique – 1989 à PARIS
– DU de Sport & Santé : 1992 à Bobigny
– DU de Nutrition du Sport : 1992 à Bobigny
– Formation ETP (éducation thérapeutique) : 2015 à La Réunion
– DU de Micronutrition : 2016

– Formation à la MFE (Mind Full Eating) : Outils de Pleine Conscience liés à l’alimentation : 2022

N°ADELI : 9D9500078

Réseaux et associations:

– Membre de l’ADNR (association des diététiciens nutritionnistes de la Réunion)
– Membre de la maison de santé SENS – Animatrice des ateliers diététiques pour APAME
– Educatrice pour le Pôle Pédiatrique (ex RP974)
– Membre du GROS (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids)
– Membre de l’ADNF
– Membre de FMDOI (Fédération de MicroNutrition et de Diététique de l’Océan Indien)

Pour lire la chartre de déontologie du diététicien de l’ADNF
Pour lire la chartre du GROS